금성초등학교

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2016 / 11

일	월	화	수	목	금	토
		1 흰밥 바지락미역국 돼지갈비찜(10) 쑥갓무침 배추김치 우유(2)백설기	2 짜장면(5)(6)(9)(10) 무생채 탕수육 (1)(5)(6)(10)(11)(12) 우유(2) 귤	3 검정콩밥(5) 건새우아욱된장국 (5)(6)(9) 구이김 깍두기 참치김치볶음(5)(7)(9) 우유(2) 사과	4 비빔밥~(5) 왜된장국!(5)(6) 달걀후라이(1)(5) 양념고추장(5)(6) 요구르트(2)우유(2)	5 옥수수밥 들깨무채국 보쌈(5)(6)(10) 단무지 요구르트(2) 무쌈
6	7 팥밥 불고기전골(5)(6) 콩나물무침(5) 오이무침 배추김치 우유(2) 귤 574.1/29.1/319.7/5.7	8 현미밥 청국장찌개(5)(9) 메추리알장조림(1)(5)(6) 오징어젓무침 부추전(1)(5)(6) 우유(2) 615.9/27/361.9/5	9 차수수밥 사골육개장~(1) 탕평채!(1) 생선튀김(1)(6) 배추김치 우유(2)감 600.4/26.7/315.1/3.4	10 보리밥 설렁탕(1) 구이김! 깻잎나물 달걀야채말이!(1)(2)(5)(6)(10) 깍두기우유(2) 521.5/31.9/339/5.2	11 떡만두국(1)(5)(6)(10) 닭강정(땅콩)(4)(5)(6)(12) 배추김치 우유(2)귤 649.2/29.6/272.3/2.7	12 찐빵(1)(2)(6) 호박죽(1) 요구르트~(2) 바나나 깍두기
13	14 흑미밥 북어국(5)(9) 탕평채!(1) 가지볶음 닭갈비(5)(6) 배추김치우유(2) 582.7/31/325/3.2	15 차조밥! 두부젓국찌개!(5)(9) 구이김! 감자채볶음(5) 돼지고기김치볶음!(10) 우유(2) 572.2/29.5/309.2/3.7	16 잔치국수!(1)(6) 식빵피자(1)(2)(5)(6)(10)(12) 우유(2)/귤 617/22.5/365.4/4.1	17 카레라이스(5)(6) 골뱅이무침!(6) 숙주미나리무침 깍두기! 요구르트~(2) 666.4/22.4/149.3/6.2	18 새우볶음밥(1)(5)(6)(9)(12) 자장소스(5)(6) 고구마맛탕(5) 배추김치 우유(2) 사과 624/29.6/334.6/5.9	19 보리밥! 갈비탕(1) 감자채볶음(5) 치즈옥수수구이 깍두기
20	21 현미찰밥 볶음우동 (5)(6)(9)(13) 참치김치찌개 달걀찜(1)(1)(9) 무생채 우유(2) 귤 628/35.3/519.3/4.5	22 보리밥 쫄면(5)(6) 돈가스+소스(1)(2)(5)(6)(10)(12) 배추김치 양송이스프!(2)(5)(6) 우유(2) 콘샐러드 623.3/26.5/262.7/2.3	23 단무지! 스파게티~(1)(2)(5)(6)(10)(12) 모닝빵(1)(2)(6) 우유(2) 방울토마토(12) 598.3/25.4/341.7/4.5	24 보리밥! 꽃게탕(5)(6)(8)(9) 돼지고기장조림 (5)(6)(10) 고구마튀김(1)(5)(6) 우유(2)사과 582.8/29.6/282.8/6.4	25 콩나물무밥+양념장 (5)(6)(12) 들깨무채국 미역줄기볶음(5) 핫윙튀김 (1)(5)(6)(12) 배추김치 요구르트 우유(2) 621.8/26.5/375.4/3.6	26 흰밥 등뼈감자탕 (5)(6)(9)(10) 무나물(5) 치킨너겟(5)(6) 배추김치 귤
27	28	29 보리밥! 콩나물국(2)(5) 달걀후라이~(1)(5) 함박스테이크(2)(5)(6)(10)(12) 배추김치 우유(2)귤 양배추샐러드 (1)(5)(6)(12) 607/29.4/401.4/4.6	30 잡곡밥(5) 감자수제비국!(1)(6) 구이김! 파인애플 비엔나소세지볶음(1)(2)(5)(6)(10) 배추김치 우유(2) 617.2/31.5/365/4.4

위 식단은 학교사정 및 물가변동으로 변경될 수 있습니다.

우리학교에서는 조미료를 사용하지 않고 다시마, 멸치, 새우 등 천연재료를 사용하고 있습니다.

급식품 사용 내역 : 쇠고기(국내산,한우,무항생제), 돼지고기(국내산,무항생제), 닭고기(국내산,무항생제), 달걀(1둥급,무항생제),
수산물(HACCP지정업체에서 가공된 상품,쌀(유기농 오분도쌀), 잡곡류(친환경) 김치(배추-국내산,고춧가루-국내산)

알레르기 정보 : 식단명에 알레르기 유발 가능식품을 번호로 표시함
①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기
⑰오징어 ⑱조개류(굴,전복,홍합) 등.

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